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其他資訊
作者簡介
林在勇
具有文學學士、哲學碩士、史學博士三個學位。華東師範大學海外中國學研究中心副秘書長，文學院副教授。著作等身，發表過文、史、哲論文30餘篇。曾出版《怪異：神乎其神的智慧》、《中國智術中的智慧》、《瑪雅的智慧》等。
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作者： 林在勇 新功能介紹
已追蹤作者：[ 修改 ]
確定 取消 - 出版社：福隆工作坊 新功能介紹
- 出版日期：2010/03/05
- 語言：繁體中文
其他新聞
▲原PO說，當了YouTuber一年，自己改變如此之多，變得樂觀、正向。（圖／示意照／翻攝YouTube） 網搜小組／綜合報導 一名高中生發文說，自己患有憂鬱症，但自從當上YouTuber後，變得更外向活潑，「我不再覺得自己一無是處，相反的，我認為自己活著是有意義的…能當一位Youtuber，絕對是我至今做過最不讓我後悔的決定。」有網友淚推「這篇文章讓我哭了」。 這名高中生以暱稱「遠」在YouTube上PO影片，他在PTT分享當YouTuber的感言。他說，自己沒什麼特殊才能，以前被班上同學聯合排擠，也因生性內向、悲觀，從國中開始患有憂鬱症，目前定期諮商和服用藥物。 高中生表示，也許是生病導致個性很不穩定，常跟同學起衝突、謾罵，「身旁的人都會把我當作怪人看待，我的病情也日漸惡化」；家人都算了解他的情況，也會幫他打氣，叫他更有自信活下去，但狀況並沒有因此獲得改善。 原PO說，2016年11月，他發現台灣的Youtuber圈逐漸發展起來，放火、HowFun、黃大謙和聖結石等人的影片，成為他每天飯後固定觀賞的娛樂節目；加上他國小剪接過影片上傳，且台灣Youtuber的成功打動了他，「也許就因為自己對人生曾感到絕望，有著『什麼機會都來嘗試一下』的那份心存在著，我拿起手機、買了剪輯軟體，開始了當Youtuber的生活。」 ▼原PO說，HowFun的影片成為他每天飯後固定觀賞的娛樂節目。（圖／翻攝HowFun臉書） 高中生回憶，第一支影片重拍約50次，製作花2天的時間，「但我做完時卻有一種說不出的興奮，有一種『沒想到自己真的做出來了』的感覺」；有人看完留言「有潛力，加油」、「期待你未來的發展」，「對那時的我，鬱鬱寡歡的我而言，無疑是這輩子最令我感到高興的話語之一。」 原PO說，當Youtuber後變得更加外向、活潑，開始會主動去找同學聊天，甚至是主動去跟對方開玩笑，這些都是自己未曾做過的事情，「我的病情也逐漸好轉，我的諮商師也都會說『你怎麼越來越外向了』。當Youtuber間接的幫助自己成為了自己所嚮往的人，這些都是我之前未曾想過會有的好處。」 高中生說，幾周前，同學意外發現他的Youtube頻道，許多人開始會主動跟他聊天、幫他忙，交到許多朋友，「甚至是老師也發現我的Youtube頻道，段考考差時還順便安慰我，『沒關係，你有其他的才能。』」 ▼原PO表示，他每天飯後固定會看放火的影片。（圖／翻攝放火臉書） 「最重要的，我跟一年前的自己已經判若兩人，我不再覺得自己一無是處」，原PO說，相反的，他認為自己活著是有意義的，現在更加有自信，「我終於找到自己的專長所在，一年前的自己完全沒想到當Youtuber會改變自己如此之多。」 高中生指出，一年下來製作34部影片以及452名訂閱者，「這個訂閱數絕對沒有到『知名Youtuber』的門檻，但我這一年已經收穫滿滿了。Youtube已經帶給了我很多我未曾擁有的東西，信心、朋友、支持、觀眾、熱血、希望等等…能當一位Youtuber，絕對是我至今做過最不讓我後悔的決定。」 原PO回答網友的問題表示，會試著兼顧好課業和影片，目前是當興趣，未來應該還是會找一個正當工作。許多網友則替原PO加油打氣，「只要對自己有意義就是好事」、「可以走出來真是好事，恭喜」、「我覺得看到這篇文心中有股暖暖的感覺」。 憂鬱症患者最需要的就是「傾聽」跟「陪伴」，可問問對方「是想到什麼事情才心情不好」，告訴患者要按時吃藥和去做心理諮商。醫師蒼藍鴿曾在「蒼藍鴿的醫學天地」臉書提到，憂鬱症患者第一線用藥就是選擇性血清素再吸收抑制劑（SSRI），可使腦中血清素濃度上升，讓患者好轉；另外，定期接受心理諮商，多數患者病情幾周後都會有改善。
▲一段健康愛情關係，會讓你感到平靜、舒適！（圖／達志／示意圖，以下同） 生活中心／綜合報導 熱戀期後，交往久了越來越穩定，你可能會發現對方或自己態度有所轉變，甚至因此誤會愛情已不在。根據國外網站《Business Insider》，國外情感專家Talia Goldstein列出以下3大跡象，當你們發生這些狀況時，恭喜你找到真愛啦！ 1.心動感消失 一段健康的關係，會讓你感到平靜、舒適！很多人以為「心動」才代表戀愛，但根據國外交友網站的資料顯示，線上成功配對並保持聯絡的情侶，剛認識時，的確會產生衝動感，但若之後不斷感到有這種感覺，其實不太好，這代表你心情有些焦慮或不確定。 2.和對方相處的時間總是過很快 一段能長久持續下去的關係，應是你們一整天約會後，仍有一堆話想跟對方分享。剛交往時，總是希望能膩在一起，但時間一久，難免開始覺得膩。如果你覺得時間過好慢，或不斷在倒數約會的時間，那代表這段關係不會持續太久。 ▲交往久了，激情退去，很容易對對方不再產生心動感。 3.你們擁有共同話題、興趣 希望關係長久持續下去？那你們的談話內容，不該只圍繞在工作上。你們總是有許多共同話題及興趣，這代表你們有很多機會相處，一起運動、看電影等等。你們總是有很多話可以聊，談話內容很豐富，相處起來也很輕鬆，很不容易累。 ★圖片為版權照片，由達志影像供《ETtoday新聞雲》專用，任何網站、報刊、電視台未經達志影像許可，不得部分或全部轉載！
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內容簡介
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G--做該做的事(Go for the SHOULDS)
A--分析現況(Analyze the IS)
P--確定原因(Pin Down the Causes)
S--選擇正確的解決之道(Select the Right Solutions)
作者簡介
肯恩‧布蘭查特是《一分鐘經理人》的共同作者，及多本暢銷書作家，也是肯恩‧布蘭查特公司心靈主管領袖，唐娜‧羅賓森、吉姆‧羅賓森，分別為芝加哥夥伴(Partners in Chicago)公司總裁及董事長，共同寫過數本書。
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